有相關(guān)的調(diào)查說明，約有75%有心理問題的人沒有尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，當(dāng)然其中因素有很多，可能是對心理咨詢這件事還有誤解，有認知偏見，認為看心理科就是有精神病，也可能是經(jīng)濟問題影響了大家，使得不得不忽視事實存在的心理問題……但是，泰安心理科醫(yī)生依然希望幫助大家全面客觀地認識心理咨詢這件事，對于有心理問題解決需求的人能盡早得到解決和幫助。首先大家必須先知道，咨詢中泰安心理醫(yī)生與你是伙伴，是一種聯(lián)盟關(guān)系。

       大家有心理問題或困擾，不做心理咨詢的原因是多種多樣的，但是如果仍然是抱有過去“心理咨詢是精神病才做的”這樣的錯誤認知與偏見，不得不說這是你的一種局限。其實心理咨詢，更像是一種協(xié)作過程，你完全可以將咨詢師當(dāng)成盟友，整個咨詢過程是私密的，你完全對咨詢的進程與方式有掌控，并且更重要的是，通過心理疏導(dǎo)你會感覺好起來。人的成長是一個過程，而這個過程中我們能體會到各種感受，很多心理問題也是在這個過程中累積起來的，所以進行心理咨詢，也需要一個過程，在咨詢的過程中泰安心理科醫(yī)生可以是你的盟友，你可以當(dāng)他為伙伴，他不會認為你瘋了，不會覺得你精神有問題，更不會對你所遭遇到的加以評判。

       將泰安心理科醫(yī)生當(dāng)做伙伴，對于一個專業(yè)的心理問題咨詢師，基本的職業(yè)能力就是共情，與普通朋友不同的是他們傾聽你的問題，但是不會對此加以評判，他們做的只是站在客觀角度盡可能地理解你的觀點和經(jīng)歷，給予你平安感。其次咨詢師的職業(yè)之一是保密，找泰安心理科醫(yī)生進行談話，你們說的內(nèi)容只限于你與心理醫(yī)生之間，未經(jīng)允許不會轉(zhuǎn)告給任何人，并且這是受法律保護的，實際進行心理咨詢前會要求你簽訂一份內(nèi)容，其中就包含保密這一條。所以，把心理醫(yī)生當(dāng)成一個伙伴，當(dāng)成盟友，讓他幫助你渡過各種痛苦與難關(guān)，有問題進行求醫(yī)問藥應(yīng)該是自然的事，無需對此有負擔(dān)。