有進行過心理咨詢的朋友應(yīng)該了解，咨詢師與求助者是一個幫助一個被幫助的角色，你的求助應(yīng)該是主動的，咨詢師并不會像推銷產(chǎn)品一樣與你聯(lián)系。而在實際的心理咨詢心理疏導(dǎo)過程中，你可能要將心里的所有秘密都向他展露，所以找一個信任的、喜歡的、適合自己的心理咨詢老師是非常重要的，所以找泰安心理科醫(yī)生尋求幫助，哪一位更合適？

    找適合自己的心理咨詢師，泰安心理科醫(yī)生提示，可以通過幾點因素來自行考量。首先自然就是“合適”，找到一個你相處起來感到舒適的咨詢師非常重要，畢竟你們的對話很有可能觸及到不那么舒適的話題，你會想要選擇一個你愿意敞開心扉的人合作，這樣你也更能聽進去對方的話。對于心理心理疏導(dǎo)，你可能有被朋友或其他人推薦過某一位咨詢師或者泰安心理科醫(yī)生，但是你應(yīng)該知道，這位咨詢師對別人有幫助，但是對于你卻不一定，異味咨詢師的專業(yè)水平可能非常棒，但是這些專業(yè)知識只有在你與他產(chǎn)生聯(lián)結(jié)感后才能產(chǎn)生作用，如果在開始你并沒有對他產(chǎn)生信任，那么對別人有幫助的咨詢師對你來說可能就幫助不那么大。

    選擇合適的心理咨詢師，要確保你選擇的咨詢師是有執(zhí)照的心理健康專業(yè)人士，并且他們遵循法規(guī)和倫理準則，當然如果你是向泰安心理科醫(yī)生求助則無需擔(dān)心這點，但是你還是應(yīng)該對他的專業(yè)領(lǐng)域有所了解，這可以幫助你了解某位咨詢師曾經(jīng)接待過多少和你有類似問題的人，可以讓你了解這個人是如何工作的，以及他可以為你提供什么樣的幫助。找一位合適的泰安心理科醫(yī)生，你也要先了解他的性別、年齡等，如果你有某些宗教信仰也要了解為你提供幫助的心理科醫(yī)生對你的特定的宗教是不是有幫助，他的某些看法是不是會讓你覺得受冒犯，這也是非常重要的。